亚洲中文无码在线观看|国产亚洲AV嫩草久久|av无码国产在线看岛国|亚洲国产永久免费播放片|久久一区二区免费不卡国产|亚洲AV永久无码精品网站|99久久久无码国产精品免费|久久久久久噜噜噜亚洲熟女综合

　　這是我有生以來的第二次滑雪，第一次滑雪還是在2005年的1月，當(dāng)時受客戶的邀請，在北京的云佛山滑雪場初嘗滑雪。因?yàn)橐郧坝羞^滑冰的基礎(chǔ)，上小學(xué)時，曾入選過北京市業(yè)余體校冰球隊(duì)，所以，雖然那是第一次滑雪，我就上了高級道。但畢竟技術(shù)不過關(guān)，結(jié)果從山上一直摔到山下，狼狽不堪。因而對高級道，多少心存畏懼。

　　雖然第一次滑雪被摔的很厲害，但我還是被滑雪的刺激性所吸引，因此，當(dāng)現(xiàn)在有時間閑下來時，當(dāng)崇禮滑雪的機(jī)會來臨時，我毫不猶豫地報了名。

　　距離第一次滑雪已經(jīng)過去了8年，面對即將步入51周歲的我來說，不只是體能是個考驗(yàn)，意外傷害也有可能隨時發(fā)生。好在從事養(yǎng)生事業(yè)后，自己的身體狀況非但未隨著年齡的增長而衰退，反而有所提高。再加上平常在工作之余，每周要游8000米左的泳，因此我對自己的體能還是很有信心的。但為了慎重起見，事前我還是為這次滑雪做了大量的功課，上網(wǎng)搜索了相關(guān)的視頻教學(xué)反復(fù)觀看研習(xí)，做到心中有數(shù)。

　　與滑冰先要學(xué)會站穩(wěn)不同，滑雪最最重要的是要能停的住，換言之，就是只要你想停下來，就能停下來，如果不學(xué)會控制速度，摔跤是必然的。

　　總結(jié)第一次滑雪之所以會從高級道上一路摔下，就是因?yàn)橹粫缡交?，而不會犁式轉(zhuǎn)彎，因此，當(dāng)遇到大坡度的時候，僅靠犁式滑行，是根本控制不住下行的速度的，必須要學(xué)會半犁式轉(zhuǎn)彎，因此，在去崇禮之前，我通過網(wǎng)上的滑雪視頻教學(xué)，學(xué)習(xí)了如何通過半犁式、平行式轉(zhuǎn)彎來控制速度，為這次成功滑雪做足了功課。

　　也許是有過滑冰的基礎(chǔ)，能夠比較快地理解通過變換身體左右腳的重心，利用雪板內(nèi)外刃來控制下行速度，這次滑雪過程中較好地體現(xiàn)出了這一點(diǎn)，先在初級道上試了2次之后，就上了中級道，但意想不到的事卻突然發(fā)生了......