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BTV養(yǎng)生堂于康飲食決定健康全集

[視頻-講座] 作者：BYB.cn 日期：2012-5-30 09:00

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你愛吃辣椒嗎？

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于教授分析酸、辣過量對人體的刺激

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于教授提示：孕婦初期時，大多愛吃一些酸的食物

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胃食管反流

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于教授提示：警惕功能性消化不良

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飽脹、燒心的食物都有哪些？

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功能性消化不良可以耐受的食物有哪些？

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于教授提醒：便秘危害大！

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導致便秘的原因有哪些？答案：ACDE

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第2頁：蛋白質、歐米茄3、單不飽和脂肪酸、腸內營養(yǎng)

第3頁：腦卒中、高血壓、預防中風飲食原則

第4頁：骨質疏松、骨密度、維生素D、維生素K、鈣

第5頁：肥胖、標準體重、體重指數、體脂含量、腰臀圍比值、老年肌肉衰減癥

第6頁：酸、辣過量對身體的危害

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