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1、肥肉：富含脂肪和熱量，能維護(hù)蛋白質(zhì)的正常代謝，溶解并促進(jìn)維生素A、D、E、P的吸收和利用，獲得豐富的卵磷脂和膽固醇，從而消除精力不足、易疲勞、消瘦、肌肉萎縮和貧血的現(xiàn)象，預(yù)防營養(yǎng)不良性水腫，增加抵抗疾病的能力；

2、瘦肉：有補(bǔ)中益氣、豐肌體、生津液、潤腸胃和強(qiáng)壯身體的功用，有利于改善陰虛不足、頭暈、貧血及營養(yǎng)不良等癥狀。