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    【byb.cn 】2013年10月9日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請到了著名中醫(yī)專家迷羅老師，為現場觀眾講解"冬季進補"知識。

　 　 一年四季之中，冬季屬于"進補"的季節(jié)。按照中醫(yī)理論，冬季人體內的陽氣開始由外向內收斂，陽氣儲存在人體內，有利于幫助人體消化食物。在冬季適量吃一些牛羊肉，有利于補益人體的精氣！