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    【byb.cn 】（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）田叔聽(tīng)說(shuō)泡腳益處不少，于是入冬以后，每天晚上都泡腳?？蓻](méi)想到泡了一段時(shí)間后，田叔的腳竟越來(lái)越癢，去醫(yī)院竟檢查出了乏脂性濕疹，這究竟是怎么回事呢？

 

　　實(shí)際上，泡腳也是因人而異的，并非適合所有人。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院全科主治醫(yī)師駱小冬表示，有些中老年人本身皮膚就比較干燥，皮脂分泌過(guò)少，甚至已經(jīng)患上乏脂性濕疹，因癥狀不明顯而沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，可在泡腳的時(shí)候，隨著水蒸氣及藥物的雙重刺激，濕疹容易被誘發(fā)。有些老年人自我感覺(jué)泡腳時(shí)，由濕疹引起的刺癢感會(huì)減輕，甚至一天內(nèi)多次泡腳，可往往越泡濕疹的病情就越會(huì)加重，離開(kāi)水后，刺癢感越強(qiáng)，臨床中常會(huì)遇到這樣的患者來(lái)求醫(yī)，甚至有些患者的濕疹病灶已經(jīng)破潰，引發(fā)感染，給后續(xù)的治療增加了一定難度。

 

　　乏脂性濕疹也被稱為裂紋性濕疹。由于各種原因?qū)е缕つw表面水分脫失，皮脂分泌減少，皮膚開(kāi)始變得缺少?gòu)椥?、失去光澤，最終出現(xiàn)乏脂性濕疹。在表現(xiàn)上，這種濕疹可出現(xiàn)類似碎瓷樣細(xì)小裂紋，尤其在雙側(cè)小腿脛骨前比較明顯，常有針刺、蟻爬的感覺(jué)，抓撓后會(huì)有抓痕，甚至滲血。

 

　　駱小冬建議，老年人皮脂腺分泌減少，因此冬季可適當(dāng)減少洗澡次數(shù)，并要注意保濕。對(duì)于皮膚干燥的人，平時(shí)可適當(dāng)用皮膚潤(rùn)膚劑，但別用太香的，香料對(duì)皮膚也有刺激性。

 

　　如果想要泡腳養(yǎng)生，泡腳不宜超過(guò)15分鐘。最好不要在泡腳的水中隨便加?xùn)|西。能堅(jiān)持常年用溫水泡腳已經(jīng)是非常好的保健方法了，不用非得加各種中藥，如不適合你身體的狀況，反而會(huì)適得其反。泡腳時(shí)鼻尖、頭皮或者膝關(guān)節(jié)微微出汗即可停止，不要出大汗，尤其是對(duì)氣虛、有心臟病的人不好。（摘自《老人報(bào)》）